Wpisy archiwalne w kategorii

Zwykłe kręcenie

Dystans całkowity:3037.50 km (w terenie 578.00 km; 19.03%)
Czas w ruchu:142:05
Średnia prędkość:20.70 km/h
Maksymalna prędkość:77.00 km/h
Suma podjazdów:9645 m
Maks. tętno maksymalne:193 (101 %)
Maks. tętno średnie:157 (82 %)
Suma kalorii:89895 kcal
Liczba aktywności:101
Średnio na aktywność:30.07 km i 1h 27m
Więcej statystyk

Odrobina interwałów

Czwartek, 5 maja 2011 · Komentarze(0)
KCAL: 1660
STREFA HZ: 100-123: 15% 0:10:28
STREFA FZ: 124-168: 75% 0:51:16
STREFA PZ: 167-190: 1% 0:01:20

Szybki lasek

Sobota, 30 kwietnia 2011 · Komentarze(0)
KCAL: 1298
STREFA HZ: 100-123: 24% 12:53
STREFA FZ: 124-168: 71% 0:37:30
STREFA PZ: 167-190: 0% 0:21

Burze, Deszcze Wilki jakieś

Piątek, 29 kwietnia 2011 · Komentarze(0)
KCAL: 1908
STREFA HZ: 100-123: 2% 2:00
STREFA FZ: 124-168: 85% 0:59:21
STREFA PZ: 167-190: 11% 7:51
Troszkę zmokłem - burza dopadła mnie na podjeździe na łysą i ogniem przez las, tylny podjazd na szybowcową i lasem do domu. błoto, błoto i błoto